六歲孩子脾胃虛弱怎么調(diào)理
2019-11-16
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6歲孩子脾胃虛弱,可以在飲食方面進(jìn)行調(diào)理,比如給孩子吃大米山藥粥,小米粥等,這些食物具有健脾養(yǎng)胃促消化的功效,除了飲食方面,可以讓孩子適度的增加一些體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)可以提高身體機(jī)體能力,有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
舉措建議
建議在平時(shí)生活中不要讓孩子吃營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的食物,盡量減少生冷和冰鎮(zhèn)飲料的攝入,讓孩子養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,不要暴飲暴食,晚上睡覺(jué)之前不要吃任何加餐,如果孩子脾胃虛弱的比較厲害,建議帶孩子去正規(guī)的中醫(yī)院,找專業(yè)的中醫(yī)師進(jìn)行中藥調(diào)理。