一般情況下，患有腺肌癥的孕婦，首先應(yīng)該保持在懷孕期間能夠合理的飲食，并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的作息和生活規(guī)律。

另外也要保持愉快的心情，保證積極樂觀的心態(tài)，要定期的去產(chǎn)檢，并且注意保胎，多休息，不要太過(guò)于勞累。

舉措建議

1、要避免做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)或者是繁重的體力勞動(dòng)，避免過(guò)度的勞累。

2、要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，并且能夠保持積極樂觀的心態(tài)，如果身體不適要及時(shí)的去醫(yī)院治療。

3、飲食方面要多吃一些清淡的食物，另外也要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食。