一般情況下，流感的前兆往往會(huì)出現(xiàn)鼻塞，鼻子不通氣或者是流鼻涕等癥狀。

另外也會(huì)反復(fù)的打噴嚏，全身肌肉都感到酸痛，而且全身沒(méi)有力氣，呼吸急促，如果嚴(yán)重的前兆的話，還容易出現(xiàn)低燒或者是高燒。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)該多喝水，并且在流感的高發(fā)季節(jié)減少出門(mén)，如果出門(mén)的話要做好必要的保護(hù)措施，可以戴口罩或者是多穿點(diǎn)衣服避免受涼。

平時(shí)也要注意個(gè)人的衛(wèi)生，不要用臟手接觸口或者是比等身體部位。