一般情況下，躁狂抑郁癥往往會(huì)表現(xiàn)出高昂的心情，并且當(dāng)遇到順境的收獲特別興高采烈，而且心情過于亢奮。

一旦遇到不順心的事就會(huì)悲痛欲絕，甚至出現(xiàn)木僵的狀態(tài)，情緒波動(dòng)比較大，如果嚴(yán)重的話還容易做出一些威脅生命的事情。

舉措建議

1、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，并且能夠保持在穩(wěn)定的狀態(tài)，保持積極樂觀的心態(tài)。

2、要加強(qiáng)于朋友和親人之間的溝通，學(xué)會(huì)采用合適的方法將內(nèi)心的消極情緒說出來，舒緩心情。

3、日常生活也要多休息，不能太過于勞累，并且要保證充足的睡眠。