女性在更年期間體內(nèi)的激素水平會(huì)下降，卵巢功能也會(huì)衰退，在這期間可能會(huì)出現(xiàn)一系列的更年期綜合癥。

出現(xiàn)這種現(xiàn)象也不要過于擔(dān)心，可以先動(dòng)態(tài)觀察，如果沒有明顯的改善可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充雌性激素來輔助治療。

舉措建議

建議患者也可以通過改善睡眠來緩解此癥狀，在晚上睡覺以前適當(dāng)?shù)穆犑婢彽囊魳坊蛘呤沁M(jìn)行戶外活動(dòng)。禁止服用咖啡，濃茶等刺激性的飲料。

更年期的女性在此期間也要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體的免疫力。在飲食上多食用高鈣高維生素的食物。