孩子貧血是可以吃適量的吃干桂圓的，桂圓有補血的效果，但是吃多會上火，讓孩子適量的吃。

孩子貧血多半是營養(yǎng)不良引起的，可以給孩子吃紅棗粥、紅豆粥、瘦肉粥、牛肉粥等，喝含鐵的奶粉，很多青菜也是含鐵很高的。

舉措建議

孩子5歲正是發(fā)育比較快的時候，營養(yǎng)要跟上，不要養(yǎng)成孩子挑食的壞習慣。家人做飯可以多做寶寶喜歡吃的口味。

貧血是會影響孩子的發(fā)育和健康的，家長要及時通過食補給孩子補血，但是不要盲目用藥，以免造成鐵中毒。