在更年期的時(shí)候身體出現(xiàn)出汗是比較正常的生理現(xiàn)象，如果只是輕微的，一般是不需要進(jìn)行特殊處理的，如果出汗比較多，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中藥進(jìn)行調(diào)理。

在更年期的時(shí)候體內(nèi)的雌激素會(huì)下降，這就讓身體的調(diào)節(jié)功能失控，非常容易出現(xiàn)出汗多，煩躁等一系列不舒服的癥狀。

舉措建議

建議在平時(shí)生活中一定要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃一些豆制品，奶制品，平時(shí)多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，還要在出汗的時(shí)候多喝一些溫開水，給身體補(bǔ)充足夠的水份。