出現(xiàn)流感鼻塞的情況，可以多喝水，用熱毛巾輕敷一下鼻根處，來緩解鼻塞的癥狀，如果癥狀嚴(yán)重，最好還是及時的去就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。

流感多半是感染了流感病毒引起的，與身體的抵抗力差有直接的關(guān)系，有時接觸了患有流感的人群，也容易被傳染。

舉措建議

建議平時房間里要多開窗通風(fēng)，保持適宜的溫濕度。感冒期間還要多喝水，多休息，多吃一些清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。平時還要多注意加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉。