貧血并非是血少，貧血主要是因?yàn)榧t細(xì)胞的數(shù)量減少和血紅蛋白的濃度較低而引起的，不過(guò)急性失血的人如果貧血，血液是會(huì)減少的。

舉措建議

貧血的人建議最好是到醫(yī)院檢查清楚引起貧血的具體原因，以便可以更好的對(duì)癥進(jìn)行治療，以避免導(dǎo)致更加嚴(yán)重的后果。

在平時(shí)的生活中語(yǔ)文注意保證有充足的睡眠時(shí)間，不能夠熬夜，生活作息最好是要有規(guī)律，飲食要注意均衡，不要挑食，要注意避免生冷辛辣的食物。