貧血是一種常見的疾病，可能會對月經(jīng)量的多少造成一定的影響。

如果貧血的癥狀嚴(yán)重，可能會造成心力衰竭、消化系統(tǒng)出現(xiàn)癥狀、生育功能下降等。所以出現(xiàn)貧血的癥狀之后要引起重視，在生活中要積極治療和預(yù)防。

舉措建議

1、出現(xiàn)貧血后，要去醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確貧血的原因后對癥治療。

2、要在飲食上做相關(guān)調(diào)整，比如多吃一些補(bǔ)血的食物，比如動物肝臟、木耳等，對補(bǔ)血有一定的作用。

3、在日常生活中要避免辛辣、刺激、油膩的食物。飲食應(yīng)該以清淡、易消化為主。要保持充足的休息，避免熬夜。