幼兒脾虛便秘可以推拿大腸經(jīng)、脾經(jīng)、足三里，一歲以下幼兒每個(gè)穴位推拿100次，并配合順時(shí)針揉肚子，可以起到健脾胃、幫助排便的作用。

小兒推拿緩解脾虛需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以每天推拿一次，堅(jiān)持一個(gè)兩個(gè)月可以看到成效，同時(shí)配合飲食調(diào)養(yǎng)，適度食用淮山藥等健脾胃的食物。

舉措建議

一歲以下小兒很容易出現(xiàn)便秘問題，嬰兒添加輔食后要適度增加飲水量，同時(shí)增加粗纖維食物的攝入。

家長(zhǎng)還要注意，一歲以下幼兒即便已經(jīng)添加輔食也要保證充足的奶量，一歲左右的孩子每天要保證500毫升左右的母乳或者奶粉攝入。