寶寶有點(diǎn)貧血怎么補(bǔ)
2019-11-14
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三歲寶寶輕度貧血一般是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的缺鐵性貧血,由于寶寶正處于長(zhǎng)身體階段,身體生長(zhǎng)過快,孩子也都會(huì)有點(diǎn)偏食,體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)跟不上,營(yíng)養(yǎng)不良造成的。
平時(shí)應(yīng)該多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的和含鐵豐富的食物,多吃點(diǎn)雞蛋,瘦肉等,多喝點(diǎn)香菇雞肉粥,皮蛋瘦肉粥,不要挑食,通過食療慢慢補(bǔ)。
舉措建議
除了可以給寶寶多吃點(diǎn)富含鐵的動(dòng)物內(nèi)臟,像豬肝,雞肝,豬血等,還可以同時(shí)多吃富含維生素的食物,促進(jìn)鐵的吸收,加快補(bǔ)血。