胸疼主要是因?yàn)槿橄僭錾蛘哒f腺炎所引起的，也有可能是內(nèi)分泌失調(diào)所引起的疼痛，具體的需要去醫(yī)院做一個(gè)檢查，才能夠明確病因，然后根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

舉措建議

建議在這期間不要去按壓自己的胸部，睡覺時(shí)候就要采取平躺的方式，不要趴著睡，避免對(duì)乳房會(huì)造成更多的壓力。

飲食上這段時(shí)間盡量吃得清淡一些，不要吃一些油膩辛辣的食物，注意好個(gè)人的休息，不要過度勞累，運(yùn)動(dòng)要講究適當(dāng)原則，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。