更年期想要做檢查應(yīng)該去醫(yī)院的婦科進(jìn)行檢查。因?yàn)楦昶诰C合癥主要是由于體內(nèi)雌性激素水平降低，卵巢功能衰退引發(fā)的。

如果更年期癥狀不是特別明顯，可以通過食物療法進(jìn)行緩解，如果是癥狀比較明顯，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取激素替代療法進(jìn)行治療。

舉措建議

建議女性在更年期間要學(xué)會(huì)控制好自己的情緒，避免長時(shí)間的緊張或者是焦慮，也要保持平和的心態(tài)。

注意在平時(shí)飲食上要加強(qiáng)鈣的攝入，避免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，平時(shí)可以增強(qiáng)日光照射。同時(shí)也要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。