一般情況下，如果慢性貧血的話，往往會(huì)有頭暈并且困倦的癥狀，另外面色蒼白而且特別的乏力，容易出現(xiàn)耳鳴或者是頭痛等癥狀。

除此之外還會(huì)失眠，并且在注意力方面也不會(huì)集中消化不良，消化系統(tǒng)也會(huì)出現(xiàn)一些障礙，食欲不振，在排便方面也會(huì)出現(xiàn)不規(guī)律。

舉措建議

1、在平時(shí)一定要加強(qiáng)護(hù)理工作，并且要保持室內(nèi)的清潔，每天定時(shí)的消毒。

2、在飲食方面可以多吃一些補(bǔ)血的食物，調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含鐵或者是葉酸的食物。

3、盡量在飯前或者是飯后睡覺(jué)之前漱口，這樣的話能夠防止口咽發(fā)生潰瘍。