更年期會(huì)引起月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，如月經(jīng)周期延長、經(jīng)血量忽多忽少、月經(jīng)延長等，這和雌激素水平低下有關(guān)。更年期月經(jīng)不來可以遵醫(yī)囑使用激素代替治療，平時(shí)也要注意多吃雌激素高的食物，如豆?jié){、花生、乳制品等。

舉措建議

1、更年期月經(jīng)不調(diào)要完善婦科檢查，如B超、宮腹腔鏡、血尿常規(guī)、性激素六項(xiàng)檢查等，排除子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜薄、陰道炎的影響。

2、更年期需要保持健康的生活方式，如規(guī)律飲食作息，保持心情愉快，適當(dāng)增加鍛煉等。