八個月嬰兒缺鈣缺鋅應吃鈣元素，維生素D，鋅元素含量高的食物，比如吃牡蠣，鯧魚，鯽魚，泥鰍，紫菜，大白菜，青蘿卜，蘋果，花生，動物肝臟，蘑菇，木耳等食物，輔食的添加種類盡可能的多樣化， 一歲以內的嬰兒輔食要粗細得當，以免影響嬰兒牙齒發(fā)育。

舉措建議

嬰兒缺鈣缺鋅，除了合理準備輔食，還需要盡量母乳喂養(yǎng)，若是補充鈣劑，鋅劑，需要醫(yī)師指導之下，選擇安全性高的適應于嬰兒相應年齡段的藥物，鈣劑補充選擇在兩餐之間和睡覺之前，平時適當帶嬰兒曬太陽。補鈣補鋅的嬰兒保健品五花八門，家長盡量不要擅自給嬰兒購買服用。