幼兒在缺鈣的情況下，會(huì)出現(xiàn)煩躁不安的情況，也時(shí)常會(huì)出現(xiàn)不明原因的哭泣，且入睡困難，睡眠很淺，易被驚醒，愛(ài)出汗，毛發(fā)稀疏發(fā)黃甚至有枕禿，缺鈣的孩子還出牙晚，鹵門(mén)閉合也很遲緩，肌肉力量較弱，智力也不太好，還厭食，免疫力低。缺鋅的孩子食欲也不好，易貧血，免疫力不高，還可能出現(xiàn)異食癖，缺鋅對(duì)孩子治理也會(huì)有影響，缺鋅的孩子還總是容易感冒發(fā)燒，被感染，常有口腔潰瘍。

舉措建議

寶寶缺鋅可以通過(guò)鋅制劑來(lái)補(bǔ)充，也可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理，牡蠣等海產(chǎn)品含鋅量豐富，豬肝、瘦肉、魚(yú)、雞蛋和毛豆等都含有較多的鋅，可以給孩子做些含有這類食材的輔助餐點(diǎn)，寶寶缺鈣的話，可以選擇鈣類制劑來(lái)做補(bǔ)充，也可以通過(guò)添加牛奶、奶制品，堅(jiān)果、海產(chǎn)品以及蔬菜蝦皮來(lái)補(bǔ)充，多讓孩子曬太陽(yáng)有助于鈣質(zhì)吸收，如果這些不奏效就要尋求醫(yī)生幫助。