更年期可能會(huì)導(dǎo)致腿疼的情況發(fā)生，這是由于機(jī)體抵抗力下降，雌激素分泌減少所引起的，但是引起腿疼的因素也是有很多的，比如長(zhǎng)時(shí)間的腿部負(fù)重，過度勞累，著涼，乳酸堆積，劇烈活動(dòng)，腿部創(chuàng)傷以及腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)。

舉措建議

建議可以采取放松運(yùn)動(dòng)，抬高下肢或者是對(duì)患處進(jìn)行推拿按摩來(lái)緩解疼痛，也可以對(duì)患處進(jìn)行熱敷或者是針灸，在日常飲食上不要吃一些油膩以及煎炸的食物，吃的清淡一些，及時(shí)觀察自身的實(shí)際情況，也要多注意休息。