患有抑郁癥的情況可能會(huì)表現(xiàn)為心境低落，情緒不好，悲觀，思維遲緩，胡思亂想，容易失眠，悶悶不樂等癥狀表現(xiàn)，當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，并做相應(yīng)的治療調(diào)理，避免癥狀的加重。

舉措建議

建議在日常生活中要多與家人朋友進(jìn)行交流，多做自己感興趣的事情，多吃一些新鮮的蔬菜水果，注意清淡飲食，忌吃辛辣刺激性食物。

產(chǎn)后不要從事過于繁重的工作，要多休息，不要過于勞累，不要給自己太大的壓力，不要有太大的情緒波動(dòng)，保持良好的心態(tài)。