寶寶貧血可以多給寶寶吃一些瘦肉，豬肝，豬血，蛋黃，黑木耳，黑芝麻等含鐵量豐富的食物，最好給寶寶查明貧血的原因，不要單純指望食補(bǔ)調(diào)整。

寶寶貧血多半是缺鐵性的貧血，有時(shí)遺傳因素或者是外傷大出血也容易造成貧血的情況。

舉措建議

如果食補(bǔ)效果不明顯，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，補(bǔ)充鐵劑。貧血期間，如果還在母乳喂養(yǎng)的話，媽媽也要多吃一些含鐵量豐富的食物。平時(shí)寶寶的飲食還要多樣化，葷素搭配，不要挑食偏食。