貧血嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)較嚴(yán)重的頭暈乏力、注意力不集中、臉色蒼白、抵抗力低下、容易患病等癥狀，對(duì)個(gè)人的生理及心理都會(huì)帶來較大的折磨。

1、紅細(xì)胞生成障礙性貧血。

2、通過飲食攝入的各類營養(yǎng)素不能滿足機(jī)體造血的需求。

3、機(jī)體對(duì)與造血有關(guān)的營養(yǎng)素的吸收及利用過程出現(xiàn)障礙。

舉措建議

1、及時(shí)配合醫(yī)生完善貧血需做的檢查項(xiàng)目，并根據(jù)檢查結(jié)果服用適宜的補(bǔ)血藥物。

2、保證日常飲食中攝入種類豐富、營養(yǎng)全面的食物，尤其要增加瘦肉、動(dòng)物血、雞肉等高蛋白、高鐵食物的攝入。