貧血和人的胖瘦沒關(guān)系，胖的人也是會(huì)貧血的，對(duì)鐵元素的吸收能力較差導(dǎo)致長時(shí)間的缺乏，以及血壓升高都會(huì)引起貧血的。

舉措建議

如果癥狀不是特別嚴(yán)重，可以先改善飲食結(jié)構(gòu)試下，盡量不要吃非常油膩的食物以免血壓持續(xù)升高，還有就是注意多多補(bǔ)充鐵元素，嚴(yán)重的話建議及時(shí)就醫(yī)。

注意事項(xiàng)

貧血的人在飲食上一定要注意，本身體重基數(shù)也大，建議制定一個(gè)合理的飲食計(jì)劃，減肥的同時(shí)也要注意補(bǔ)充營養(yǎng)和維生素。