懷孕兩個(gè)月出現(xiàn)失眠是不正常的，有可能是由于植物神經(jīng)紊亂或者體內(nèi)激素水平升高，精神壓力過(guò)大等原因所引起的，如果長(zhǎng)期失眠的話，有可能會(huì)造成先兆性流產(chǎn)，胎兒畸形等情況。

舉措建議

懷孕期間失眠，建議自我調(diào)節(jié)，睡前可以喝一杯牛奶或者用溫水泡腳，平時(shí)避免有太大的壓力，多注意放松心情，可以適當(dāng)?shù)耐獬錾⒉健?/p>

注意事項(xiàng)

如果孕早期失眠比較嚴(yán)重的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些安神的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，在孕初期注意口服葉酸，來(lái)預(yù)防胎兒畸形，平時(shí)不要吃辛辣刺激的飲食。