這種情況是由多種因素引起的，一方面是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育速度增快，所需的鐵元素也隨之增加，未及時(shí)攝入充足的含鐵補(bǔ)充劑或食物引起，另一方面可能是由于孕婦出現(xiàn)痔瘡、胃潰瘍等疾病引起機(jī)體慢性失血，進(jìn)而出現(xiàn)缺鐵性貧血。

舉措建議

1、隨著孕周的增大孕婦應(yīng)逐漸增加各類食物的攝入，貧血時(shí)應(yīng)注意增加攝入瘦肉、雞蛋、動(dòng)物血、新鮮蔬果等食物，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期預(yù)防性補(bǔ)充含鐵補(bǔ)充劑。

2、養(yǎng)成清淡飲食的習(xí)慣，調(diào)整好胃腸道的狀態(tài)。

注意事項(xiàng)

避免長(zhǎng)期熬夜、疲勞，避免心理抑郁、消沉，養(yǎng)成每天到戶外適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，營(yíng)造良好的精神狀態(tài)。