首先給寶寶選擇食物的時候，盡量選擇鐵含量相對比較高的食物，例如動物的肝臟或者雞蛋等等，另外，補充含維生素C較高的水果，也可以促進寶寶對鐵的吸收，補充鈣的話，寶寶可以多曬一曬太陽，在醫(yī)生的建議下，服用安全的補鈣口服劑，同時，多吃牛奶也可以幫助補充鈣含量。

原因分析

寶寶貧血的可能是因為早產(chǎn)，也有可能是因為寶寶體內(nèi)的血細胞，是由一些問題的，缺鈣也有可能是因為孕婦在孕期，沒有補充足夠的鈣，也有可能是因為寶寶的戶外運動過少，導(dǎo)致維生素D不足，所以缺鈣。

舉措建議

建議寶寶平時飲食上，多吃一些含鐵相對較高的食物，例如雞蛋和畜禽肉，同時，維生素C含量比較豐富的水果，也可以幫助寶寶對鐵的吸收，另外，多帶寶寶出去曬一曬太陽，補充鈣含量，如果缺鈣眼中，還是需要盡快前往醫(yī)院治療。