小兒缺鐵性貧血補(bǔ)鐵的注意事項(xiàng)有哪些
2019-10-30
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這種情況應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生要求服用補(bǔ)血藥物,避免盲目大劑量補(bǔ)鐵,避免與鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)素同補(bǔ),以免造成鐵補(bǔ)充過(guò)量或吸收不足。
原因分析
1、小孩存在挑食、厭食等不良飲食行為,或飲食結(jié)構(gòu)過(guò)于單一,攝入食物種類(lèi)過(guò)少。
2、長(zhǎng)期慢性腹瀉造成鐵元素丟失過(guò)多。
舉措建議
1、培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,保證每天攝入的食物種類(lèi)多樣、搭配合理,補(bǔ)鐵期間可適當(dāng)多食用紅色肉類(lèi)、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、葉子類(lèi)蔬菜等富含鐵、蛋白質(zhì)及各類(lèi)維生素的食物。
2、盡量提供清淡少油的食物,以免引起胃腸道反應(yīng)。