小兒缺鐵性貧血補(bǔ)鐵可以通過(guò)飲食進(jìn)補(bǔ)，需要經(jīng)常吃一些含鐵較多的食物，比如動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)和肉類(lèi)，也可讓孩子適量吃葡萄、大棗、櫻桃以及桂圓等含維生素C較多的食物，有利于促進(jìn)鐵吸收。

平時(shí)盡量選擇鐵質(zhì)的炊具進(jìn)行烹飪，也能夠幫助輔助補(bǔ)鐵。

舉措建議

如果鐵元素缺乏的情況比較嚴(yán)重，可以詢問(wèn)醫(yī)生之后通過(guò)補(bǔ)充鐵劑的方法進(jìn)行改善，比如口服鐵劑或腸外補(bǔ)充。

孩子的年齡比較小，身體的各項(xiàng)器官還沒(méi)有完全發(fā)育成熟，補(bǔ)充鐵劑的同時(shí)需要多注意觀察不良反應(yīng)。