如果貧血不嚴(yán)重，平時(shí)可以多讓寶寶吃一些含鐵量豐富的飲食，比如豬肝，豬血，瘦肉，芹菜，西蘭花等等，寶寶的飲食要多樣化，葷素搭配，避免挑食偏食。

原因分析

寶寶缺鐵性貧血是平時(shí)營養(yǎng)不均衡，鐵元素?cái)z入不足引起的，有時(shí)遺傳因素也會(huì)出現(xiàn)貧血的癥狀，比如地中海貧血。

舉措建議

建議日常生活中寶寶的飲食要均衡有營養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)的話，媽媽也要多吃一些含鐵量豐富的食物，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪骷t柿，獼猴桃等vc含量高的食品，來促進(jìn)鐵吸收。