女性外陰小陰唇長疙瘩癢可能是炎癥感染引起的，也可能是得了假性濕疣。在患病期間不要有性生活，要選擇純棉質(zhì)、寬松的內(nèi)褲，避免摩擦加重發(fā)癢的現(xiàn)象，可以去醫(yī)院掛婦科，做分泌物的檢查，發(fā)癢時不能用手撓，明確病因后遵醫(yī)囑采取針對性治療。

舉措建議

平時飲食上要多吃蔬菜和水果，不要吃辣椒、芥末或者是蔥姜蒜，以及帶有發(fā)性的食物，如海魚，海蝦，羊肉，狗肉等，還要加強鍛煉，提高自身的抵抗力。