患上了缺鐵性貧血之后是可以正常的吃大蒜的，這種食物不會影響到懷孕期間人們的身體健康，而且大蒜吃了之后有益于身體健康的保養(yǎng)。

原因分析

由于懷孕期間的飲食保養(yǎng)不當，再加上寶寶的發(fā)育需要消耗較多的鐵元素，不及時的補充就會有可能導致缺鐵性貧血出現(xiàn)。

舉措建議

在懷孕期間患上了缺鐵性貧血的話，除了要補充鐵元素之外，適當多吃富含維生素C的水果，也是具有很好的促進鐵元素被吸收的作用。