女人貧血可以喝紅茶嗎
2019-10-29
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貧血是不能喝紅茶的,尤其是濃茶,有可能會(huì)阻止鐵的吸收,也有可能會(huì)加重病情。出現(xiàn)貧血,要盡快的治療,如果長(zhǎng)時(shí)間的貧血,也有可能導(dǎo)致耐力下降,免疫力下降,記憶力下降,也會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)等等嚴(yán)重的后果。
原因分析
貧血是非常常見(jiàn)的癥狀,尤其在女性生理期,如果月經(jīng)量過(guò)大或者月經(jīng)時(shí)間持續(xù)過(guò)長(zhǎng),就有可能會(huì)導(dǎo)致女性貧血。也有可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)心悸,氣促,乏力,頭暈,面色蒼白等等的癥狀。
舉措建議
貧血患者平時(shí)要增加營(yíng)養(yǎng),多吃高維生素,高蛋白的食品,也要多吃富含鐵豐富的飲食,比如,芝麻,黑豆,香菇,黑木耳,豬血,蛋黃等等。