一歲的寶寶是可以通過添加輔食緩解缺鈣的現(xiàn)象，可以讓寶寶多吃含鐵和含鈣高的食物，比如蝦皮、花生、牛奶、豆類、禽蛋類食物。

原因分析

寶寶出現(xiàn)了缺鈣，可能是長期不接觸陽光導(dǎo)致的，也可能和飲食有很大的關(guān)系，平時(shí)如果吃過多的零食，造成不吃飯，身體沒有吸收大量的營養(yǎng)，出現(xiàn)缺鈣。

舉措建議

建議再給寶寶添加輔食的時(shí)候，可以做一些寶寶喜歡吃的食物，平時(shí)也要多帶寶寶到室外走動(dòng)，可以多曬太陽，進(jìn)行鈣的補(bǔ)充。