香菜是一種普通的葉類蔬菜，在孕期沒有禁忌，可以食用。在孕期，強(qiáng)調(diào)的是營養(yǎng)均衡，吃的東西要多種多樣，吃雜一點(diǎn)，做到不偏食、不過量，少吃多餐。

舉措建議

多吃含氨基酸的魚、奶、蛋等食物，還有富含維生素C的食物，如水果、蔬菜和豆類等。孕期還應(yīng)當(dāng)定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，保持良好的心態(tài)，保證充足的休息時間。

注意事項(xiàng)

懷孕期間的女性平時飲食中，盡量不要吃辛辣刺激性的食物以及過于油膩的食物，不要吃過于寒涼的食物。