妊娠期缺鐵性貧血的原因
2019-10-27
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女性妊娠期間血容量、以及營養(yǎng)的需求量都會(huì)相對增加,很多因素都可能直接導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生,如妊娠反應(yīng)、攝入不足等,其它不良因素常包括代謝異常、吸收障礙、遺傳因素等。
舉措建議
如果確定為缺鐵性貧血的話,應(yīng)積極明確病因,并針對性治療,同時(shí),需注重生活習(xí)慣的健康,包括飲食、作息等方面。
注意事項(xiàng)
平時(shí)要多吃補(bǔ)鐵的食物,如瘦肉、豬肝、黑木耳等,注意飲食不要太過油膩,且避免辛辣,以免影響鐵質(zhì)的吸收。