首先飲食上多吃一點(diǎn)健康的食物，多攝取一些維生素以及蛋白質(zhì)，這樣會(huì)增強(qiáng)免疫力，每天至少要喝一杯牛奶，吃一個(gè)雞蛋，魚(yú)肉，羊肉，雞肉一定要多吃，做到葷素搭配，合理安排飲食。

舉措建議

可以帶寶寶出去鍛煉，沒(méi)事跑跑步騎自行車(chē)都是可以的，這樣子有利于寶寶的免疫力增強(qiáng)。

注意事項(xiàng)

不要長(zhǎng)時(shí)間讓寶寶待在房間里，這樣是會(huì)導(dǎo)致頭昏的，適當(dāng)?shù)娜ネ饷孀咦呖纯赐饷娴娘L(fēng)景，呼吸外面的空氣，要少玩手機(jī)，避免輻射對(duì)孩子造成影響。