頭暈、頭疼是高血壓患者常見(jiàn)的癥狀之一，但備孕期間出現(xiàn)頭疼并不能說(shuō)明一定是高血壓，可以復(fù)查血壓兩到三次，如果確定為高血壓在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療，同時(shí)也要警惕是否存在受涼感冒、睡眠不足等其他問(wèn)題。

舉措建議

建議高血壓患者飲食以低鹽、低脂為原則，適當(dāng)增加水果、蔬菜、粗糧的攝入量，同時(shí)積極控制體重，對(duì)穩(wěn)定血壓有一定輔助作用。

注意事項(xiàng)

高血壓患者要注意，日常一定要保持充足的睡眠，切勿熬夜。同時(shí)注意不可進(jìn)行危險(xiǎn)刺激性?shī)蕵?lè)項(xiàng)目，保持心情平穩(wěn)。