為防止復(fù)發(fā)，應(yīng)該去除誘發(fā)腕部囊腫的誘因，避免腕部過度勞累，積極改變生活及勞動習(xí)慣。勞動時應(yīng)該注意做好關(guān)節(jié)的伸縮舒展工作，要適度休息，并利用休息時間做好推拿按摩，可以對關(guān)節(jié)局部部位進行熱敷。

舉措建議

建議平時應(yīng)該注意做好手腕部的保暖工作，防止出現(xiàn)受涼的情況。同時有條件的患者，可以定期到醫(yī)院進行局部理療，這樣對預(yù)防復(fù)發(fā)也有一定的作用。

注意事項

注意如果采取手術(shù)治療的患者，術(shù)后三周內(nèi)應(yīng)該避免劇烈運動以及過度勞作，以免影響手術(shù)的效果。