懷孕期間乳房腫脹和疼痛可能與激素水平有關，人體分泌的孕酮和雌激素可以刺激乳房腫脹，感到腫脹和疼痛是正常的，但不排除乳腺增生的可能性，建議去醫(yī)院檢查。

舉措建議

可以用熱毛巾敷著來緩解脹痛癥狀，避免吃辛辣刺激的食物，主要吃一些清淡一點的食物。觀察幾天后，還是沒有好轉，最好去醫(yī)院檢查。

注意事項

懷孕后，保持放松心情，適當?shù)倪\動，中期后要開始補點鈣，需要均衡營養(yǎng)，多吃富含蛋白質的食物，前后三個月不能同房。