坐月子是可以喝姜湯的。姜湯具有補氣血及驅寒之類的作用，對于幫助產(chǎn)婦的身子調理是有一定作用的。

舉措建議

在不炎熱的季節(jié)，坐月子期間建議暫時不要吹風，吹風會容易引起頭痛及感冒之類的情況發(fā)生；同時建議要合理安排休息時間，盡量不要熬夜，熬夜是不利于身體的恢復的。

注意事項

月子期間注意飲食。在飲食上要多吃些補血氣類的食物，生冷及刺激類的食物是不可以吃的，可以適當?shù)某孕┧?/p>