如果女性月經(jīng)比較規(guī)律的話，排卵日一般在下次月經(jīng)來潮前的第14天左右，在女性的排卵日附近同房，懷孕的幾率相對較大。

舉措建議

有些女性的月經(jīng)并不是很規(guī)律，可以通過去醫(yī)院監(jiān)測卵泡，或者用排卵試紙監(jiān)測排卵的方法來準(zhǔn)確的找到女性的排卵日，然后適當(dāng)?shù)陌才磐?，在同房過之后，可以適當(dāng)?shù)膶⑴缘耐尾繅|高。

注意事項

在備孕期間，女性不要給自己太大的精神壓力，平時多吃一些富含維生素的蔬菜水果，晚上多注意休息，盡量不要熬夜。