兒童抵抗力差怎么調(diào)理
2019-09-26
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調(diào)理孩子身體抵抗力差的問(wèn)題,建議養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,通過(guò)戶(hù)外鍛煉如跑步、騎自行車(chē)來(lái)幫助增強(qiáng)體質(zhì)。
原因分析
小孩子身體抵抗力差可能是先天性因素造成,孕婦在懷孕期間營(yíng)養(yǎng)吸收不足,導(dǎo)致胎兒營(yíng)養(yǎng)不良,或者是飲食方面沒(méi)有均衡搭配、小孩子挑食厭食的習(xí)慣。
舉措建議
一、保持充足的睡眠時(shí)間,不要熬夜晚睡。
二、注意個(gè)人的衛(wèi)生整潔,吃東西前一定要洗手。
三、做好日常的護(hù)理工作,天氣冷的時(shí)候適當(dāng)增加衣物。