兒童如果出現(xiàn)便秘的情況，那么家長可以先通過改變孩子的飲食結(jié)構(gòu)，讓孩子多吃粗纖維含量高的食物來進(jìn)行緩解；如果持續(xù)不能緩解，可以帶孩子到醫(yī)院的兒科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益生菌類的藥物進(jìn)行治療。

原因分析

兒童便秘，往往與腸道內(nèi)的菌群失調(diào)、腸道功能異常、飲食不規(guī)律、自身的脾胃虛弱等原因有關(guān)系。

舉措建議

家長要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要偏食、挑食，讓孩子多吃水果蔬菜。另外飯后應(yīng)該進(jìn)行適量運(yùn)動，可以促進(jìn)腸胃蠕動。