對(duì)于長(zhǎng)期便秘的兒童來(lái)說(shuō)，要注意尋找日常生活中養(yǎng)護(hù)不當(dāng)?shù)姆矫?，進(jìn)行有針對(duì)性的改善，如果是因?yàn)轱嬍尺^(guò)于精細(xì)，進(jìn)食含膳食纖維豐富的食物比較少，需要增加這類食物的攝入量，新鮮的蔬菜水果和薯類中含有豐富的膳食纖維。

舉措建議

在平時(shí)的時(shí)候要鼓勵(lì)兒童多喝水，這樣可以增加腸道內(nèi)的水分，避免大便秘結(jié)。

注意事項(xiàng)

在平時(shí)的時(shí)候要鼓勵(lì)孩子多活動(dòng)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以有效的促進(jìn)腸蠕動(dòng)發(fā)生，促進(jìn)排便。