平日里應(yīng)適當(dāng)通風(fēng)換氣，給寶寶適當(dāng)增減衣物，多運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，降低身體因?qū)諝庾兓贿m應(yīng)，休息時(shí)，在室內(nèi)放置一盆水或使用加濕器，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，也可以用溫?zé)岬拿頍岱蟊且韮蓚?cè)，減緩寶寶鼻塞癥狀。

原因分析

兒童鼻腔比較狹窄，在空氣比較干燥的環(huán)境或者感冒時(shí)，鼻腔內(nèi)分泌物增多，引起鼻塞。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)勤給寶寶用生理鹽水清理鼻腔，多喝溫水，多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充身體所需的維生素，降低鼻塞癥狀。