便秘腹痛主要是由于腸胃功能紊亂，腸道的蠕動(dòng)緩慢，體內(nèi)消化后的代謝物無(wú)法盡快的排出而淤積在體內(nèi)，腸道代償性增大，刺激了腸道的痛覺(jué)神經(jīng)。

舉措建議

1.多吃一些富含纖維素的食物，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。

2.謹(jǐn)遵醫(yī)囑給肛門(mén)使用開(kāi)塞露栓劑，潤(rùn)滑大便而加速排出。

3.不要吃辛辣的食物，辣椒素會(huì)刺激肛門(mén)收縮，加重便秘的程度。

注意事項(xiàng)

不要吃不容易消化的食物，不要焦慮，按時(shí)休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免病情加重。