首先胎心下降，只要開心不低于120，就不用太過于擔心，他都是在正常數值類的話就行了，一般胎心在120到160之內就是屬于正常的。

舉措建議

平時多注意休息，如果胎心比較低或者是比較高，這個時候胎兒就容易出現缺氧的現象，最好就是保持平穩(wěn)的心情，不要太過于激動。

注意事項

平時要加強自己的營養(yǎng)，不要太過于激動，或者是太過于勞累，不然都容易引起胎心不穩(wěn)。