寶寶晚上睡覺(jué)總是哭鬧可以安撫自己的寶寶，也可以在平時(shí)養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律的作息習(xí)慣，要給寶寶營(yíng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。

舉措建議

如果寶寶在晚上睡覺(jué)的時(shí)候總是哭鬧的話，家長(zhǎng)可以在平時(shí)合理的安排作息時(shí)間，這樣可以提高寶寶的睡眠質(zhì)量。平時(shí)也不要給寶寶養(yǎng)成一種不好的習(xí)慣，比如說(shuō)吊著奶頭睡覺(jué)的習(xí)慣。

注意事項(xiàng)

如果寶寶晚上經(jīng)?？摁[的話，首先要安撫自己的寶寶，也可以放一些輕柔的音樂(lè)，讓寶寶放松，也可以在寶寶哭鬧的時(shí)候抱抱孩子，這樣會(huì)給寶寶一種安全感。