飲食清淡應(yīng)多喝溫水，多食用一些水果和蔬菜，適量食用肉類食物，可以減少腸胃負(fù)擔(dān)，緩解寶寶出現(xiàn)便秘癥狀。在寶寶有排便感的時(shí)候，可以給寶寶按摩小腹，幫助排便。

原因分析

寶寶由于平日里不愛食用一些維生素高的食物，導(dǎo)致腸道受到影響，引起便秘。

舉措建議

寶寶便秘時(shí)，可以給寶寶在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用清熱去火的藥物，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加快排便。避免排便過于用力時(shí)撐破肛門。便秘長期沒有好轉(zhuǎn)，應(yīng)立即就醫(yī)。