懷孕后對于大多數(shù)產(chǎn)婦是不建議艾灸的，因為艾條在燃燒時會產(chǎn)生揮發(fā)油，興奮子宮平滑肌，促使子宮收縮，引起先兆流產(chǎn)，所以不建議孕婦艾灸。

舉措建議

建議懷孕以后可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\動（孕婦瑜伽）等，來緩解肌肉酸痛的癥狀。多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞蛋，牛奶，雞肉，魚肉，瘦肉，牛肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，既可以增加孕婦的抵抗力，也可以促進寶寶的健康發(fā)育。

注意事項

整個妊娠期都要禁煙禁酒，保證充足的睡眠，避免熬夜，不要喝碳酸飲料，忌煙酒，還要注意慎用一些藥物，如激素類、抗生素類。懷孕初期還要注意休息，防寒保暖，保持心情愉悅。